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Université Populaire de Belfort - IDEE

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Ateliers du savoir

Ces ateliers sont animés par des passionnés qui ont envie d’échanger avec vous leurs savoirs…

Les ateliers peuvent faire suite à une conférence, une visite ou une activité et permettent d’approfondir un thème en petits groupes.

 

Prix : 5 € la séance pour les adhérents et 10 € pour les non-adhérents (sauf mention contraire).

La préparation mentale dans le sport et au-delà

La préparation mentale dans le sport et au-delà

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 26 janvier 2026 à 18:30

10,00

En plein essor, la préparation mentale permet d’apprendre à renforcer la confiance en soi, à trouver sa motivation, à canaliser ses émotions dans les activités sportives et également scolaires, musicales ou scéniques. Pour vous et vos enfants, c’est une formidable discipline pour apprendre à se connaître, à développer son autonomie, à être en phase avec sa personnalité.

La rénovation performante et les matériaux bio-sourcés

La rénovation performante et les matériaux bio-sourcés

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 02 février 2026 à 18:30

Comment réaliser une rénovation performante dans son habitation ? Quels sont les points de vigilances ? Quels matériaux utiliser ? L'Espace Conseil France Rénov' animé par l'association Gaïa Énergies vous propose une conférence qui permett ra de vous présenter la rénovation performante d'une habitation et répondra à vos questions.

Quand le corps parle plus fort que les mots !

Quand le corps parle plus fort que les mots !

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 23 février 2026 à 18:30

10,00

L’être humain ne communique pas uniquement avec la parole, son corps parle en permanence et ne bouge jamais sans raison. La Synergologie® est une discipline qui consiste à observer gestes, postures et micro- expressions afin d’en interpréter le sens. Son objectif est bien de mieux comprendre l’autre afin d’améliorer la relation et de fluidifier les échanges. Décoder le langage corporel, c’est obtenir un temps d’avance, le tout pour une meilleure communication.

Chefs d'œuvre de la sculpture : la Préhistoire et l'Antiquité

Chefs d'œuvre de la sculpture : la Préhistoire et l'Antiquité

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 02 mars 2026 à 18:30

10,00

La notion de chef d’œuvre est évidemment ambigüe. Les grandes maisons de vente nomment chef d’œuvre chaque objet qu’elles désirent céder à un prix élevé, et tous les grands musées ont de même mis en avant certaines de leurs œuvres dans un but publicitaire. Un chef d’œuvre, c’est aussi une création qui a pris rang dans l’imaginaire collectif. Je me propose de parcourir avec vous l’Histoire des trente derniers millénaires et de découvrir d’authentiques chefs d’œuvre méconnus et éventuellement de remettre en question le statut d’opus sacralisés de manière par trop conventionnelle.

L’IA dans l’éducation : introduction aux chatbots

L’IA dans l’éducation : introduction aux chatbots

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 09 mars 2026 à 18:30

01:30

Lina KARKAR

10,00

Un chatbot est un programme informatique qui permet de créer une conversation entre un humain et une machine (dotée d’une intelligence artificielle). Appliqué à l’éducation, le chatbot offre un accompagnement individualisé dans l’apprentissage, et, le cas échéant, facilite la communication entre enseignants et apprenants.  Les ateliers pratiques permettent d’expérimenter la création et l’utilisation de chatbots éducatifs simples.

Micronutrition : nourrir le corps et l’esprit autrement

Micronutrition : nourrir le corps et l’esprit autrement

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 16 mars 2026 à 18:30

01:30

Lucie TRUTT

10,00

Bien se nourrir ne se résume pas à compter les calories. Nos aliments sont source de nombreux nutriments indispensables à notre équilibre physique et mental. A travers quatre piliers essentiels — acides gras, stress oxydatif, glycémie et équilibre acido-basique — découvrez comment il est possible d’ajuster son alimentation, prévenir les déséquilibres et retrouver énergie et vitalité.

La République de Venise, ses finances et sa monnaie : la rigueur et la clairvoyance

La République de Venise, ses finances et sa monnaie : la rigueur et la clairvoyance

code 2118

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 23 mars 2026 à 18:30

10,00

Toute étude relative à la vie politique et sociale de la Sérénissime République rencontre tôt ou tard la Zecca, l'Hôtel des monnaies, et ses fonctionnaires. Une première séance sera consacrée à l’étude de l’Institution elle-même : quelles sont ses origines ? Comment a-t-elle été organisée, dans quels locaux et autour de quel personnel ? Quelles sont au juste ses attributions ? Comment y travaille-t-on ? Les archives de la Zecca témoignent de l’extrême rigueur avec laquelle ont été conduites les affaires financières de la Sérénissime ...

La République de Venise, ses finances et sa monnaie : la rigueur et la clairvoyance (atelier pratique)

La République de Venise, ses finances et sa monnaie : la rigueur et la clairvoyance (atelier pratique)

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1 séance

IDEE Université Populaire

vendredi 27 mars 2026 à 18:00

10,00

Cette séance est la suite de l'atelier "La République de Venise, ses finances et sa monnaie : la rigueur et la clairvoyance". C'est un atelier pratique sur le maniement de la monnaie. Il sera tout particulièrement consacré au bimétallisme or-argent, à la monnaie vénitienne – typologie des pièces, production, valeur en regard des revenus et de la consommation – ainsi qu’à des calculs monétaires imparfaitement maîtrisés par la population, comme on peut le voir dans le théâtre de Goldoni.

Chefs d'œuvre de la sculpture : le Moyen-Âge

Chefs d'œuvre de la sculpture : le Moyen-Âge

code 2115

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 30 mars 2026 à 18:30

10,00

La notion de chef d’œuvre est évidemment ambigüe. Les grandes maisons de vente nomment chef d’œuvre chaque objet qu’elles désirent céder à un prix élevé, et tous les grands musées ont de même mis en avant certaines de leurs œuvres dans un but publicitaire. Un chef d’œuvre, c’est aussi une création qui a pris rang dans l’imaginaire collectif. Je me propose de parcourir avec vous l’Histoire des trente derniers millénaires et de découvrir d’authentiques chefs d’œuvre méconnus et éventuellement de remettre en question le statut d’opus sacralisés de manière par trop conventionnelle.

À la rencontre de notre mémoire émotionnelle

À la rencontre de notre mémoire émotionnelle

code 2119

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 20 avril 2026 à 18:30

10,00

En renouant avec cette part de nous-même, c’est réellement notre réalité intérieure que nous allons rencontrer dans notre cheminement vers plus de conscience. Avec la sophrologie, nous pouvons libérer profondément ces blocages émotionnels et activer des ressources qui ne demandent qu’à l’être. En fin de présentation, une séance pratique est proposée.

Psychogénéalogie

Psychogénéalogie

code 2120

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 27 avril 2026 à 18:30

10,00

La psychogénéalogie explore les liens entre histoire familiale et difficultés personnelles. Elle met en évidence les transmissions inconscientes (loyautés, secrets, non-dits) pouvant influencer nos choix, nos émotions ou nos comportements. C’est à travers l’analyse de l’arbre généalogique que l’on prend conscience de ces héritages familiaux et que l’on apprend à s’en libérer, afin de retrouver équilibre intérieur et autonomie émotionnelle.

L'autonomie dans l'habitat

L'autonomie dans l'habitat

code 2121

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 04 mai 2026 à 18:30

01:30

10,00

À quelles aides ai-je droit pour adapter mon habitation à mon cadre de vie ? Quelles démarches dois-je effectuer pour mon maintien à domicile en terme d'accessibilité ? Comment procéder dans mon projet ? L'Espace Conseil France Rénov' animé par l'association Gaïa Énergies vous propose un atelier qui permettra de vous présenter les différents dispositifs d'aides pour l'autonomie dans l’habitat et répondra à vos questions.

Gérer les conflits sans s’épuiser

Gérer les conflits sans s’épuiser

code 2122

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 18 mai 2026 à 18:30

10,00

Les conflits, on ne les adore pas… mais ils sont inévitables. Et si on apprenait à les traverser sans se laisser happer ? Cet atelier propose des clés pour rester calme, exprimer clairement ses besoins et comprendre ceux des autres. Échanges et astuces pratiques pour transformer les tensions en dialogues plus constructifs.

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