Virginie HENRY
Sophrologue
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Activités animées par Virginie HENRY

Un temps sans écran !
10,00 €
Il existe 9 types d'intelligence (selon Howard Gardner) : intelligence verbale-linguistique, intelligence logico-mathématique (celles que l'on nous demande d'exploiter à l'école), mais aussi l'intelligence corporelle-kinesthésique, spatiale, intrapersonnelle, naturaliste, existentielle. Se déconnecter des écrans en s’exerçant à des jeux ludiques, sollicite d’autres circuits neuronaux, stimule chacune de nos intelligences et vous permet de les développer.

Amour et liberté sont-ils compatibles ?
10,00 €
Qu'est-ce que l'amour ? Qu'est-ce que la liberté ? Peut-on espérer que l'existence de l'un n'altère pas l'existence de l'autre ? Dans ce débat, chacun pourra s'exprimer en fonction de son histoire, de ses expériences. Est-il possible de vivre une relation épanouissante en alliant les deux ?

Exercer sa mémoire
48,00 €
Comme un muscle, si la mémoire n’est pas sollicitée, elle s’atrophie. Dans cet atelier, vous découvrirez des exercices ludiques pour entraîner vos mémoires : mémoire à court terme et à long terme. Nous verrons ensemble les 4 étapes d’une mémorisation indestructible et comment stocker directement vos informations dans votre mémoire à long terme.

Un temps sans écran !
20,00 €
Lors de ces séances, un des buts est d'être complétement déconnecté des écrans durant l'heure en pratiquant des jeux. L'intelligence se construit et évolue. L'entraînement cognitif va favoriser la création de nouveaux circuits neuronaux. Des jeux qui vont stimuler chacune de nos intelligences et vous permettent de les développer.