Séverine MARX

Il s'agit d'une séance d’essai. N’hésitez pas à vous inscrire pour découvrir, sans aucun engagement.

En renouant avec cette part de nous-même, c’est réellement notre réalité intérieure que nous allons rencontrer dans notre cheminement vers plus de conscience. Avec la sophrologie, nous pouvons libérer profondément ces blocages émotionnels et activer des ressources qui ne demandent qu’à l’être. En fin de présentation, une séance pratique est proposée.

Le stress est l’une des expériences les plus courantes. Le travail, les problèmes familiaux, de santé, d’argent augmentent souvent le niveau de stress. Attention, tout ce stress peut engendrer des difficultés voire des soucis de santé. Si vous pensez que vous souffrez d’un excès de stress, venez apprendre à mieux le gérer en ayant une nouvelle perspective pour une vie plus sereine.

Certaines douleurs ou rendez-vous médicaux, que ce soit un mal de dos, un rendez-vous chez le dentiste ou une intervention chirurgicale, peuvent nous gâcher la vie. Les liens entre douleur et émotions sont puissants et complexes. Mais il est possible de cultiver des pensées positives et d’utiliser certaines techniques pour briser ces liens. Ces 3 séances vont vous permettre d’avoir un meilleur contrôle sur la gestion de la douleur et de vos émotions. Venez apprendre ou réapprendre à détendre votre corps et retrouver un esprit plus serein.