Retrouver nos capacités enfouies

Descriptif :

Vous est-il déjà arrivé de ressentir un manque de confiance en vous pour accomplir certaines choses par peur de ne pas y arriver ou d’échouer ? Vous n’avez plus conscience de vos capacités et de vos atouts ? Ces 3 séances de sophrologie vont vous permettre de reconnaître vos capacités existantes, à célébrer vos succès et à mobiliser vos ressources et votre potentiel.

3 séances pour retrouver un sentiment de sécurité intérieure, améliorer l’image de soi et accroître la confiance et l’estime de soi.