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Université Populaire de Belfort - IDEE

Dominique RACINE

Bonjour

       Je pratique depuis une quinzaine d'années la méditation Heartfulness, héritage de la tradition du Yoga. Je souhaite partager cette pratique avec le plus grand nombre de personnes, sans qu'il soit forcément question de démarche ou d'aspiration spirituelle : on peut vouloir expérimenter la méditation avec pour seul objectif le bien-être personnel, l'apaisement mental, la gestion du stress, une meilleure relation aux autres, etc.

        J'espère rencontrer des personnes dans les ateliers publics tel que celui programmé par IDEE, que je remercie chaleureusement pour son accueil.

        Vous qui lisez ce message, j'espère vous rencontrer bientôt pour méditer ensemble.

        Bien à vous,

        Dominique Racine

 

 

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Activités animées par Dominique RACINE

Je médite

Je médite

code 8161

20 séances

IDEE Université Populaire

jeudi 10 novembre 2022 à 18:00

20,00

La méditation Heartfulness (méditation du cœur) est une adaptation moderne du Raja Yoga traditionnel. L'atelier propose d'expérimenter les pratiques de relaxation et de méditation, et de juger par soi-même du bien-être qu'elles peuvent apporter.

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