J'apprends à consommer autrement

De plus en plus de personnes souffrent de maladies-cardiovasculaires, de cholestérol… Comment prévenir ces maladies cardio-vasculaires avec une meilleure alimentation et hygiène de vie ? 

On parle aujourd’hui du stress comme la maladie du siècle… En effet, le stress chronique touche désormais une partie importante de la population française, dans une société où l’on court à 100km/h. Stress au travail mais aussi à la maison peuvent facilement nous gagner et avoir des répercussions sur notre santé et notre bien-être. Prenez le temps de découvrir quelques outils à utiliser dans votre quotidien pour ne plus subir ce stress (ou le prévenir) et enfin profiter de votre vie.  

Vous souffrez d’une maladie impliquant des douleurs chroniques ? Vous ressentez souvent des douleurs mais ne savez pas comment les gérer ? Les huiles essentielles peuvent vous aider aussi bien sur le plan physique que psychique. Venez découvrir quelles huiles essentielles peuvent soulager vos douleurs mais aussi vous apaiser et vous apporter du mieux-être au quotidien. Chacun repart avec un stick olfactif et une onction composée d’huiles essentielles adaptées au thème et réalisés sur place.

Les hydrolats (ou eaux florales pour les fleurs) sont obtenus après distillation de fleurs, racines, écorces… au même titre que les huiles essentielles. Grâce à leurs propriétés diverses et variées, les hydrolats peuvent être utilisés plus facilement que les huiles essentielles au quotidien, aussi bien pour soulager des douleurs que pour votre routine beauté et bien-être. Venez découvrir les hydrolats et leurs propriétés mais aussi comment les utiliser au quotidien.

Venez préparer un baume à base d’huiles essentielles adapté à vos besoins (pour calmer une douleur, pour mieux respirer, pour les lèvres…). Chacun repart avec son baume.

Vous êtes stressé au travail ou à l’école ? Vous êtes anxieux à l’idée de passer un entretien, un examen ? Vous souffrez d’insomnie ? Vous vous sentez dépassés par les événements ? Les huiles essentielles et la respiration sont un très bon moyen de se relaxer.

La formulation des cosmétiques est aujourd’hui de plus en contrôlée mais de nombreuses substances sont toujours utilisées dans certains produits et peuvent être un problème pour votre santé. Il est malheureusement très difficile de lire et comprendre les étiquettes avec des ingrédients parfois aux noms incompréhensibles voire imprononçables.