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Université Populaire de Belfort - IDEE

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J'apprends à consommer autrement

On peut consommer avec intelligence, mais comment s'y prendre? des spécialistes vous donnent de précieux conseils!

Produits hygiène du corps éco-responsables

Produits hygiène du corps éco-responsables

code 7040

1 séance

IDEE Université Populaire

samedi 10 octobre 2020 à 09:30

31,00

Principes de base pour créer des savons pour le corps, un shampoing solide. Les contenants, moules et matériel, ingrédients sont fournis et les personnes repartent avec 2 savons.

Produits ménagers éco-responsables

Produits ménagers éco-responsables

code 7041

1 séance

IDEE Université Populaire

samedi 07 novembre 2020 à 09:30

22,00

Principes de base pour créer sa propre lessive en poudre, un assouplissant.

Les contenants, étiquettes, le matériel, la lessive (1l + 100g en poudre) et l'assouplissant (1l) sont fournis.

Bobologie et médecine traditionnelle chinoise (partie théorique)

code 7000

1 séance

IDEE Université Populaire

mardi 10 novembre 2020 à 18:30

02:00

Eric MAILLOT

16,00

L'acupuncture est la technique la plus connue. Mais il existe aussi la digipuncture et la moxisbution qui consiste à chauffer un point précis à l'aide d'un bâtonnet d'armoise.

Bobologie et migraines

code 7001

1 séance

IDEE Université Populaire

mardi 17 novembre 2020 à 18:30

02:00

Eric MAILLOT

16,00

Le mal de tête peut être provoqué par un nombre invraisemblable de maladies ; Quelle est la vision de la médecine traditionnelle chinoise sur ce problème ?

L'adulte et sa relation à l'écran

code 7010

1 séance

IDEE Université Populaire

mardi 17 novembre 2020 à 18:30

12,00

Quelles spnt les valeurs mises en jeu dans la relation que l'adulte entretient lui-même avec les écrans et comment peut-il les transmettre pour mieux gérer l'utilisation des "écrans" au sein du foyer ou de l'institution (les écoles notamment).

Atelier destiné aux adultes, parents, éducateurs.

Présentation : Qu'est-ce que l'équilibre alimentaire ?

code 7020

1 séance

IDEE Université Populaire

samedi 21 novembre 2020 à 09:30

16,00

De quels nutriments a-t-on besoin pour être en bonne santé ? Comment équilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir ?

Balayons les idées reçues sur l'alimentation et bannissons enfin les régimes.

Bobologie et douleurs gastriques, maux de ventre

code 7002

1 séance

IDEE Université Populaire

mardi 24 novembre 2020 à 18:30

02:00

Eric MAILLOT

16,00

Coliques, constipations, diarrhées sont des situations autant désagréables que douloureuses. Plusieurs méridiens sont concernés et de nombreux points seront très efficaces pour combattre la douleur, jusqu'à la faire complètement disparaître...

J'équilibre mon alimentation en toutes circonstances

code 7021

1 séance

IDEE Université Populaire

samedi 28 novembre 2020 à 09:30

16,00

Vous devez manger sur le pouce quotidiennement ? Parfois la vie fait que nous ne consacrons plus suffisamment de temps à nos repas. Comment limiter les sandwichs, les plats préparés et autre produits industriels ?

Les savons

Les savons

code 7050

1 séance

IDEE Université Populaire

mardi 01 décembre 2020 à 18:30

40,00

Fabrication de 5 savons, 3 savons pour le corps (peau sèche, peau normale) ; 1 savon pour fabriquer de la lessive et 1 savon pour faire la vaisselle. Les produits sont naturels.

Chacun repart avec les 5 savons.

Bobologie et douleurs musculaires, courbature

code 7003

1 séance

IDEE Université Populaire

mardi 01 décembre 2020 à 18:30

02:00

Eric MAILLOT

16,00

Il faudra distinguer dans un premier temps les douleurs aigües des douleurs chroniques. En médecine chinoise, on cherchera à identifier les déséquilibres entre Yin et Yang ou entre le Qi et le Sang...Plusieurs techniques, différents traitements sont possibles.

Découverte du fonctionnement d'une ruche et réalisation de produits à base de cire et de miel.

code 6830

2 séances

IDEE Université Populaire

samedi 05 décembre 2020 à 09:30

27,00

Découverte du fonctionnement d’une ruche et réalisation de produits à base de cire et de miel avec l’association « Les reines des Perches » de Danjoutin.

Bobologie et anxiété, stress, état dépressif

code 7004

1 séance

IDEE Université Populaire

mardi 08 décembre 2020 à 18:30

02:00

Eric MAILLOT

16,00

Pour le "médecin chinoisé, l'angoisse, l'hyperémotivité et le trac sont considérés comme un excès des méridiens du coeurs et du maître coeur (péricardeà, ce dernier réglant le tonus du plexus cardiaque... mais ce n'est pas tout...

Sommeil, stress et nutrition

code 7030

1 séance

IDEE Université Populaire

mardi 12 janvier 2021 à 18:00

16,00

Le stress et le mauvais sommeil sont devenus un vrai phénomène de socièté et chacun d'entre nous a été touché de près ou de loin par ces troubles. Or, la gestion du stress et la régulation du sommeil peuvent être directement modulées par l'alimentation.

La gestion des écrans en famille

code 7011

1 séance

IDEE Université Populaire

mardi 19 janvier 2021 à 18:30

12,00

Cet atelier donne la parole aux adolescents et aux parents qui veulent partager leurs peurs (cyber harcèlement et autre) pour que chaque "couple" ado-parent reparte avec une meilleure compréhension des besoins de l'autre et des solutions pour gérer l'utilisation des "écrans".

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