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Qi gong et animaux divins : la tortue, le dragon, le phœnix et la licorne

Code 8060

4 séances

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Plus que 20 places disponibles

Dominique DELOGE

01:15

40,00 €

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Descriptif :

Le Qi Gong est un art ancestral chinois : mouvements lents, travail interne, méditation font partie des techniques.

Nous nous transformerons en tortue, en dragon, en phœnix et en licorne qui symbolisent la bonne santé, le bonheur et la longévité à travers des mouvements faisant travailler tout le corps et accessibles à tous.

Nous aborderons aussi la respiration abdominale bouddhiste et taoïste avec les postures statiques.

Planning :

Jour	Date	Horaire	Durée
Lundi	05-10-2026	18:30	01:15
Lundi	12-10-2026	18:30	01:15
Lundi	02-11-2026	18:30	01:15
Lundi	09-11-2026	18:30	01:15

Qi gong et animaux divins : la tortue, le dragon, le phœnix et la licorne