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La Self-défense
La Self-défense
Code 8040
3 séances
Inscription tout au long de l'année scolaire
Plus que 10 places disponibles
x Cours complet
Ajouter au panierLa cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l’activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte, si vous n’êtes pas à jour de votre cotisation.
Descriptif :
Découverte des techniques physiques et mentales pour tendre vers une meilleure confiance en soi et ainsi mieux faire face, entre autres, aux situations conflictuelles de la vie quotidienne. Le programme sera adapté à chacune et chacun selon les aptitudes des pratiquants souhaitant découvrir les arts martiaux
sous forme de self-défense.
Pré-requis :
À partir de 16 ans.
Planning :
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | 16-11-2026 | 18:30 | 01:15 | IDEE Université Populaire | 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT |
| Lundi | 23-11-2026 | 18:30 | 01:15 | IDEE Université Populaire | 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT |
| Lundi | 30-11-2026 | 18:30 | 01:15 | IDEE Université Populaire | 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT |