La respiration et le stress

Descriptif :

La crise sanitaire vous a impacté ? Vous êtes stressé au travail ou à l'école ? Vous souffrez alors d'insomnie ? Vous vous sentez dépassés par les événements ? La respiration est un très bon moyen de se relaxer. Prenez un moment rien que pour vous, pour apprendre l'intérêt d'une bonne respiration et quelques techniques pour vivre sereinement. L'utilisation d'huiles essentielles relaxantes complète cet outil, pour un bien-être optimal.

Chacun repart avec un stick olfactif composé d'huiles essentielles relaxantes.