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Université Populaire de Belfort - IDEE

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Gym adaptée à tous

Gym adaptée à tous

Code 8801

10 séances

Inscription tout au long de l'année scolaire

Gym adaptée à tous

Descriptif :

Avec des jeux de ballons qui permettent de s'amuser, tout en travaillant équilibre, coordination et motricité. Des mouvements pour améliorer les articulations, et des exercices pour favoriser la détente en pratiquant l'automassage et les étirements. Apporter un tapis de sol et une tenue adaptée.

Planning :

Jour Date Horaire Durée Lieu Adresse
Jeudi 02-03-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT
Jeudi 09-03-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT
Jeudi 16-03-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT
Jeudi 23-03-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT
Jeudi 30-03-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT
Jeudi 06-04-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT
Jeudi 27-04-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT
Jeudi 04-05-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT
Jeudi 11-05-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT
Jeudi 25-05-2023 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT

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jeudi 23 février 2023 à 11:00

Ceci est le cours d'essai de la gym. C'est gratuit, pour y participer, il faut juste vous inscrire.

Avec des jeux de ballons qui permettent de s'amuser, tout en travaillant équilibre, coordination et motricité. Des mouvements pour améliorer les articulations, et des exercices pour favoriser la détente en pratiquant l'automassage et les étirements. Apporter un tapis de sol et une tenue adaptée.

La gym pour soulager le dos

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10 séances

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jeudi 17 novembre 2022 à 12:30

60,00

Cet atelier permet de soulager les douleurs dorsales par des étirements, du travail sur les postures, des assouplissements du bas de dos, du renforcement musculaire dorsal. Apporter un tapis de sol et une tenue adaptée

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