Christine GRUDLER
Institutrice, formée à la CNV.
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Activités animées par Christine GRUDLER

La violence, une colère mal exprimée
3 séances
IDEE Université Populaire
mercredi 14 janvier 2026 à 18:30
01:30
18,00 €
Que ce soit au travail ou dans la sphère privée, les conflits peuvent revenir au quotidien. Il est important de comprendre ce qui est en jeu, en quoi la colère exprimée peut Lors d’un conflit. Faut-il tout dire ? Comment le dire ?

Besoin, envie, obligation : comment comprendre la motivation ?
3 séances
IDEE Université Populaire
mercredi 05 novembre 2025 à 18:30
01:30
18,00 €
On rêve d’être motivé tout le temps. Mais… ce n’est pas toujours évident ni facile. Déterminer ses besoins pour trouver la motivation, faire la différence entre envie et obligation, et trouver des raisons pour faire les choses, c’est loin d’être évident. Et même si je sais que je dois faire du sport et que je dois envoyer ce CV !