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Université Populaire de Belfort - IDEE

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Le sucre : quel "sucre" choisir et comment gérer ses envies sucrées?

Le sucre : quel "sucre" choisir et comment gérer ses envies sucrées?

Code 8302

1 séance

Inscription tout au long de l'année scolaire

Le sucre : quel

Alexandra MELIN

01:30

12,00

Descriptif :

Comment choisir ses sources de « sucre » pour la santé ? Comment réagir en cas d’envie de sucre (sans frustration) ? Dégustation de chocolat en « pleine conscience » .

Planning :

Jour Date Horaire Durée Lieu Adresse
Mardi 10-01-2023 18:30 01:30

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lundi 17 octobre 2022 à 18:30

5,00

Balayons les idées reçues sur l’alimentation et réorganisons notre façon de manger sereinement sans frustration, tout en respectant les besoins de chacun.

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