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Université Populaire de Belfort - IDEE

Isabelle OSENCIAT

Infirmière pendant 20 ans, j'ai exercé plus d'une décennie au sein d'un CSAPA (Centre de Soins, d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie). Mon expérience est riche dans les domaines de l'accompagnement et la relation d'aide, des addictions, de la précarité, de la prévention, du travail en équipe et en réseau.

 

En 2010, j'ai eu envie de diversifier ma vie professionnelle et mes affinités personnelles m'ont guidées vers un autre regard du soin, d'avantage centré sur la prévention. J'ai été séduite par la sophrologie, sa bienveillance (le non-jugement) et sa philosophie (l'autonomie). Après une formation à l'école de sophrologie et l'obtention du Diplôme de Praticienne en Sophrologie, j’ai créé l'Association Koru. Depuis, j'exerce au sein de celle-ci en qualité de présidente et sophrologue bénévole. Enfin, j’aime transmettre et j’ai souhaité professionnaliser ma pratique de la formation. Je suis formatrice pour adultes, diplômée depuis 2017.

 

Je mets à votre disposition mon expérience et mes compétences pour l'une ou l'autre des prestations proposées ci-dessous à IDEE UP et reste ouverte à d'autres projets.

 

 

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Activités animées par Isabelle OSENCIAT

Cérémonie du thé : un moment de convivialité gourmand et sensoriel

Cérémonie du thé : un moment de convivialité gourmand et sensoriel

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1 séance

mercredi 25 janvier 2023 à 18:30

8,00

Le rituel du thé est un rituel social qui va permettre de créer dans son quotidien un espace particulier qui nous relie aux autres et à nous-mêmes. Il facilite la création de liens et donne un sentiment d’appartenance. Il existe de par le monde, de nombreuses habitudes autour de cette cérémonie (Angleterre, Maroc, Japon, Brésil, Chine). Prendre part à cette séance, c’est vivre une expérience délicieusement instructive et pleine de sensations au travers d’un rituel du thé à l’anglaise (et ses petits fours salés et sucrés, …).

Equinoxe du printemps : Synonyme de renaissance et de nouveaux départs

Equinoxe du printemps : Synonyme de renaissance et de nouveaux départs

code 3503

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 15 mars 2023 à 18:30

5,00

Fêter une saison, c'est un peu l'accueillir avec enthousiasme, saisir la chance que l'on a de vivre ces moments que nous off re la nature. C’est marquer un temps d'arrêt pour profiter du moment présent. C'est se poser et observer. Il n'y a pas une manière de fêter l’arrivée du printemps, il y en a des tas ! Cette séance vous procurera des informations sur cette fête et vous présentera de nombreuses idées que vous pourrez partager, si vous le souhaitez, et enrichir de votre propre rituel.

Solstice de l’été :  Synonyme de fertilité de la terre, de chaleur et de lumière

Solstice de l’été : Synonyme de fertilité de la terre, de chaleur et de lumière

code 3504

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 14 juin 2023 à 18:30

5,00

De tout temps, on a célébré les saisons. Le monde dans lequel nous vivons aujourd’hui nous a souvent coupés de notre relation à la nature et de son rythme. S’y reconnecter, c’est recharger ses batteries et se sentir en harmonie. Il existe de nombreuses façons de fêter l’arrivée de l’été !

 

Cette séance vous apportera des informations sur l’histoire de ces fêtes et vous présentera de nombreuses idées que vous pourrez partager, si vous le souhaitez, et enrichir de votre propre rituel.

La veillée-conte en lecture

La veillée-conte en lecture

code 80403

1 séance

Visio

mercredi 08 mars 2023 à 20:00

Une ambiance intimiste, une expérience individuelle et partagée.

Autrefois, les veillées avaient pour but de se retrouver, se distraire, travailler ou se détendre ensemble. Par l’écoute passive et dans un état de profonde détente, le conte permet d’utiliser toute la puissance de l’imagination pour impliquer l’auditeur et lui permettre, en fonction de la situation évoquée, de se projeter dans l’avenir, de revivre une situation ancienne ou d’élaborer des réflexions.

La veillée-conte en lecture

La veillée-conte en lecture

code 80404

1 séance

Visio

mercredi 05 avril 2023 à 20:00

Une ambiance intimiste, une expérience individuelle et partagée.

Autrefois, les veillées avaient pour but de se retrouver, se distraire, travailler ou se détendre ensemble. Par l’écoute passive et dans un état de profonde détente, le conte permet d’utiliser toute la puissance de l’imagination pour impliquer l’auditeur et lui permettre, en fonction de la situation évoquée, de se projeter dans l’avenir, de revivre une situation ancienne ou d’élaborer des réflexions.

La veillée-conte en lecture

La veillée-conte en lecture

code 80405

1 séance

Visio

mercredi 24 mai 2023 à 20:00

Une ambiance intimiste, une expérience individuelle et partagée.

Autrefois, les veillées avaient pour but de se retrouver, se distraire, travailler ou se détendre ensemble. Par l’écoute passive et dans un état de profonde détente, le conte permet d’utiliser toute la puissance de l’imagination pour impliquer l’auditeur et lui permettre, en fonction de la situation évoquée, de se projeter dans l’avenir, de revivre une situation ancienne ou d’élaborer des réflexions.

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