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Université Populaire de Belfort - IDEE

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Massages

Auto-massage ayurvédique

Auto-massage ayurvédique

code 6600

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 30 septembre 2020 à 18:30

12,00

L'auto-massage est excellent à bien des égards : il tonifie la peau, lubrifie les articulations, tonifie les muscles, améliore la circulation de l'énergie et soulage les tensions.

Massage ayurvédique en position assise

Massage ayurvédique en position assise

code 6610

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 14 octobre 2020 à 18:30

12,00

Technique du massage traditionnel pratiqué en Inde depuis des millénaires. Il tonifie et relaxe les tissus musculaires, nourrit et purrifie la peau, améliore la circulation, assouplit les articulations et contribue à un bon fonctionnement causal du corps. Techniques de base : bras, crâne et visage.

 

Massage en famille : la routine

Massage en famille : la routine

code 6620

4 séances

IDEE Université Populaire

samedi 14 novembre 2020 à 10:00

32,00

Le MISP™ est une routine simple et efficace dont vous pourrez poursuivre la pratique au quotidien pour enrichir et améliorer la relation familiale, favoriser l'endormissement, gérer les émotions, aider au travail scolaire...

Shiatsu

Shiatsu

code 6640

2 séances

IDEE Université Populaire

jeudi 14 janvier 2021 à 18:00

24,00

Auto-shiatsu. Méthode développée au Japon, cet atelier vous propose d'expérimenter cette pratique sur vous-même.

Découverte du massage en famille : météo

Découverte du massage en famille : météo

code 6650

2 séances

IDEE Université Populaire

mercredi 20 janvier 2021 à 17:30

16,00

Expérimenter le massage en famille, sur les vêtements, pour enrichir et améliorer la relation familiale au quotidien, favoriser l'endormissement, gérer les émotions, aider au travail scolaire... Massages contés et activités kiné-tactiles. Mieux être soi-même pour mieux être avec l'autre.

Auto-massage ayurvédique

Auto-massage ayurvédique

code 6601

1 séance

IDEE Université Populaire

mercredi 17 mars 2021 à 18:30

12,00

L'auto-massage est excellent à bien des égards : il tonifie la peau, lubrifie les articulations, tonifie les muscles, améliore la circulation de l'énergie et soulage les tensions.

Je pratique le massage ayurvédique

Je pratique le massage ayurvédique

code 6630

3 séances

IDEE Université Populaire

mercredi 28 avril 2021 à 18:30

36,00

Technique du massage traditionnel pratiqué en Inde depuis des millénaires. Il tonifie et relaxe les tissus musculaires, nourrit et purifie la peau, améliore la circulation, assouplit les articulations et contribue à une bon fonctionnement causal du corps. 

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