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Université Populaire de Belfort - IDEE

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Ateliers du savoir

Ces ateliers sont animés par des passionnés qui ont envie d’échanger avec vous leurs savoirs…

Les ateliers peuvent faire suite à une conférence, une visite ou une activité et permettent d’approfondir un thème en petits groupes.

 

Ces séances se déroulent dans les locaux d’IDEE Université Populaire de 18h30 à 20h.

Prix : 2.50 € la séance pour les adhérents (à l'accueil d'IDEE uniquement) et 5 € la séance pour les non-adhérents (paiement possible en ligne).

Limiter le dérèglement climatique : 2 tonnes et pas plus !

Limiter le dérèglement climatique : 2 tonnes et pas plus !

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 15 janvier 2024 à 18:00

5,00

Atelier qui permet de comprendre les solutions à apporter pour limiter le dérèglement climatique et passer l’action concrètement, à sa façon ! La plateforme interactive permet de vivre en accéléré les 30 prochaines années, et de choisir des actions individuelles ET collectives. On explore le futur en équipe pour essayer de limiter ses émissions de CO2 d’ici à 2050, soit l’objectif fixé par l’Accord de Paris, en atteignant 2 tonnes par personne et par an. 

La musicothérapie

La musicothérapie

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 22 janvier 2024 à 18:30

5,00

Baptiste Jeandel, musicien et musicothérapeute vous propose un atelier autour du son et de la musique.  Vous découvrirez les bienfaits de la relaxation sonore, en quoi la musicothérapie peut améliorer le quotidien des personnes âgées atteintes de maladie neuro-dégénérative. Nous aborderons également l’éveil musical et sonore du jeune enfant. Présentation de l’instrumentarium. 

La graphothérapie : de quoi s’agit-il ?

La graphothérapie : de quoi s’agit-il ?

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 29 janvier 2024 à 18:30

01:30

Muriel SELTZ

5,00

Cette discipline a pour cœur de métier l’écriture manuscrite. C’est sur celle-ci que l’évaluation est réalisée et c’est ce qui la différencie principalement de la psychomotricité, de l’ergothérapie et autre profession annexe. Elle permet un travail non seulement pour les enfants (présence de dysgraphie), mais également lors de la désorganisation de l’écriture de l’adulte (vieillesse, accidents de santé) ou un besoin de réconciliation avec une écriture qui ne reflète pas suffisamment sa personnalité. Seront abordés lors de cette présentation l’historique, les symptômes et la rééducation. 

L’univers des émotions

L’univers des émotions

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 05 février 2024 à 18:30

5,00

En Occident, notre éducation nous pousse à rationaliser et inhiber nos émotions. Nous entendons souvent « arrête de pleurer », et parfois, de manière véhémente, en s’adressant à un enfant : « arrête de crier, de répondre, de provoquer… », « La colère, ce n’est pas beau », etc. Et si le temps d’un atelier, nous prenions le temps de rencontrer Joie, Tristesse, Surprise, Peur, Dégoût et Colère. Ressentons nos émotions, jouons avec elles pour nous développer à travers des jeux de rôles, et enfin les analyser pour mieux les comprendre.

Naissance du paysage : de l'origine à Léonard de Vinci

Naissance du paysage : de l'origine à Léonard de Vinci

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 12 février 2024 à 18:30

5,00

Longtemps les scènes religieuses occupèrent tout l’espace de la peinture sans qu’aucun cadre naturel leur soit donné. Au cours du 12ème siècle le sol fait son apparition, sol sur lequel les deux siècles suivants vont faire croître une végétation encore très conventionnelle. Mais voici qu’au 15ème siècle Les Très riches Heures du Duc de Berry – le plus célèbre manuscrit enluminé de tous les temps - puis van Eyck et les flamands vont atteindre dans l’évocation du paysage une maturité et un charme unique que l’Italie peinera à égaler. 

L’Ennéagramme

L’Ennéagramme

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 04 mars 2024 à 18:30

5,00

L'Ennéagramme est un système ancien et puissant de typologie de personnalité qui offre une compréhension profonde des motivations et des comportements humains. Vous découvrirez comment, grâce à l’Ennéagramme, vous pouvez accéder à une meilleure connaissance de vous-même et des autres et surtout identifier un chemin personnalisé pour votre évolution personnelle.

Détox de printemps avec la sophrologie, l’hypnose et les bols tibétains

Détox de printemps avec la sophrologie, l’hypnose et les bols tibétains

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 11 mars 2024 à 18:30

5,00

Le printemps est souvent synonyme de détox. L’arrivée des premiers beaux jours est l’occasion du grand nettoyage de nos maisons mais aussi de nos organismes. Drainer et revitaliser sont les mots d’ordre de cette période. Avec la sophrologie, l’hypnose et les bols tibétains nous allons évacuer nos tensions physiques, émotionnelles, mentales mais nous allons mettre du positif dans notre corporalité. Nous vous attendons pour découvrir notre détox bien-être !

Paysage : l'affirmation d'un genre au temps de la Renaissance

Paysage : l'affirmation d'un genre au temps de la Renaissance

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 18 mars 2024 à 18:30

5,00

Les peintres italiens pourront, avec Titi en notamment, atteindre une grande subtilité, mais jamais le paysage n’occupera chez eux le devant de la scène ; à rebours d’une tradition flamande plus tournée vers la réalité et qui fait une place de plus en plus éminente à ce genre que le grand Brueghel portera à des sommets. Les allemands Dürer et Altdorfer quant à eux créeront au début du siècle les tout premiers paysages « purs », autrement dit, dépourvus de toute figuration humaine.

L’endométriose

L’endométriose

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1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 25 mars 2024 à 18:30

5,00

Depuis 2014, on parle de plus en plus de l’endométriose, une maladie chronique complexe qui touche 180 millions de femmes dans le monde. Règles hémorragiques, infertilité, fatigue, douleurs multiples, elle est encore méconnue, y compris du corps médical. Le parcours pour établir un diagnostic est compliqué. Bien souvent bénigne, elle peut être handicapante tant sur le plan physique que psychologique. Comment fonctionne cette maladie, d’où vient-elle, comment vivre avec elle et pour quelles raisons est-il important de bien la connaître ?

Les huiles essentielles dans votre trousse de secours

Les huiles essentielles dans votre trousse de secours

code 2118

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 08 avril 2024 à 18:30

5,00

Maux de l’hiver et de l’été, coups, petites blessures, douleurs… Venez découvrir quelles huiles essentielles peuvent être intéressantes pour vous occuper des maux du quotidien en toute sécurité.

Comprendre les mécanismes du changement climatique. Jeux de  cohésion de la Fresque du Climat

Comprendre les mécanismes du changement climatique. Jeux de cohésion de la Fresque du Climat

code 2119

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 29 avril 2024 à 18:30

5,00

En mobilisant l’intelligence collective du groupe, La Fresque du Climat, qui repose sur la vulgarisation des travaux du GIEC, permet à tous les publics de s’approprier le sujet des changements climatiques. En retraçant les liens de cause à effets, les participants peuvent pour la première fois prendre du recul et comprendre les enjeux climatiques dans leur globalité.

En partenariat avec La fresque du climat.

Le cerveau mode d’emploi

Le cerveau mode d’emploi

code 2120

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 13 mai 2024 à 18:30

5,00

Qu’est-ce qu’un cerveau ? À quoi sert-il ? Comment est-il composé ? Comment en prendre soin ? Que se passe-t-il dans mon cerveau lorsque j’apprends ?

Comment réduire son empreinte carbone ?

Comment réduire son empreinte carbone ?

code 2121

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 13 mai 2024 à 18:30

5,00

L'atelier Puzzle Climat est là pour vous aider à passer à l'action de manière conviviale et collaborative. En seulement 2h30, à travers un jeu de plateau ludique, vous découvrirez en équipe par où commencer et quelles actions ont le plus d'impact pour réduire son empreinte carbone au quotidien.

Sports et jeux médiévaux à travers l’enluminure

Sports et jeux médiévaux à travers l’enluminure

code 2123

1 séance

IDEE Université Populaire

lundi 27 mai 2024 à 18:30

5,00

Durant le Moyen-Age, on ne peut pas réellement parler de pratiques sportives au sens moderne du terme. L’idée d’une compétition organisée est rarement rencontrée, si ce n’est lors des Tournois. La frontière entre le jeu et le sport est ténue. À quelques mois des XXXIIIème Olympiades de Paris, c’est un voyage à travers le temps que je vous propose.  Les manuscrits et leurs enluminures sont de précieuses sources à travers lesquelles vous découvrirez comment les hommes et les femmes entretenaient leur corps et leur esprit, pour se préparer à la guerre, se défier ou simplement se divertir…

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