Accueil >> Activités >> S'épanouir >> Reprendre le contrôle face aux bouleversements de la vie/Activer ses ressources pour avancer malgré tout
Reprendre le contrôle face aux bouleversements de la vie/Activer ses ressources pour avancer malgré tout
Reprendre le contrôle face aux bouleversements de la vie/Activer ses ressources pour avancer malgré tout
Code 5022
1 séance
Inscription tout au long de l'année scolaire
Plus que 12 places disponibles
x Cours complet
Descriptif :
Que ce soit dans son rôle d'aidant, un changement professionnel, une transition personnelle, ou la gestion de la maladie, chaque étape demande des ajustements. Mais comment reprendre les rênes de sa vie quand tout change autour de soi ? Cet atelier participatif propose de prendre conscience des changements et de découvrir des outils pour mieux gérer son quotidien. Partage, réflexion, et échanges pour retrouver son équilibre, face à l'incertitude.
Planning :
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu | Adresse |
---|---|---|---|---|---|
Vendredi | 28-11-2025 | 18:30 | 01:30 | IDEE Université Populaire | 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT |
Vous pourrez également être intéressés par

Suis-je un aidant, sans le savoir ?
10,00 €
Prendre soin des autres, oui… Mais à quel prix ? Vous vous occupez régulièrement d’un proche en situation de handicap, de maladie d’addiction ou en perte d’autonomie ? Vous êtes parent, professionnel du soin ou de l’accompagnement, ou simplement « toujours là » pour les autres ? Et si, sans le savoir, vous étiez aidant ? Reconnaître ce rôle souvent invisible, prendre conscience des défis quotidiens qu’il implique, et favoriser l’expression et la reconnaissance vous permettront de prendre du recul.