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Université Populaire de Belfort - IDEE

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Je pratique le Yoga

Je pratique le Yoga

Code 6401

20 séances

Inscription tout au long de l'année scolaire

Je pratique le Yoga

Descriptif :

 

Le Hatha-Yoga est une discipline qui vise à l'équilibre du corps et de l'esprit. Les postures (avec le contrôle du souffle) sollicitent articulations, muscles, ligaments et tendons. Il augmente la souplesse et l'endurance, donne de l'énergie et améliore l'équilibre et la concentration.

 

Pré-requis :

Attention : certificat médical obligatoire

 

Matériel :

Tenue souple, tapis, safu.

Planning :

Jour Date Horaire Durée Lieu Adresse
Vendredi 13-11-2020 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 20-11-2020 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 27-11-2020 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 04-12-2020 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 11-12-2020 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 18-12-2020 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 08-01-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 15-01-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 22-01-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 29-01-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 05-02-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 26-02-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 05-03-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 12-03-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 19-03-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 26-03-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 02-04-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 09-04-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 30-04-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT
Vendredi 07-05-2021 18:00 01:30 IDEE Université Populaire 25 rue de la 1ère Armée Française - 90000 BELFORT

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