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Université Populaire de Belfort - IDEE

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Je médite

Je médite

Code 5501

10 séances

Inscription tout au long de l'année scolaire

Plus que 8 places disponibles

Je médite

Dominique RACINE

01:00

0,00

40,00

Descriptif :

 

La méditation Heartfulness (médiation du coeur) est une adaptation moderner du Raja Yoga traditionnel. L'atelier propose d'expérimenter les pratiques de relaxation et de méditation, et de juger par soi-même du bien-être qu'elles peuvent apporter.

Planning :

Jour Date Horaire Durée Lieu Adresse
Jeudi 07-10-2021 18:00 01:00
Jeudi 14-10-2021 18:00 01:00
Jeudi 21-10-2021 18:00 01:00
Jeudi 18-11-2021 18:00 01:00
Jeudi 25-11-2021 18:00 01:00
Jeudi 02-12-2021 18:00 01:00
Jeudi 09-12-2021 18:00 01:00
Jeudi 16-12-2021 18:00 01:00
Jeudi 06-01-2022 18:00 01:00
Jeudi 13-01-2022 18:00 01:00

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1 séance

lundi 16 mai 2022 à 18:00

La balade méditative est d'une expérience intérieure de connexion à soi et
à l'environnement, elle peut être pratiquée par tous et ne demande pas de
compétences physiques particulières.
Déroulement : moment statique de mise en condition pour débuter, puis marche
lente et silencieuse, avec des séquences courtes d'intériorisation profonde, et
nouveau moment statique d'assimilation en fin de séance.

 

Journée Internationale du vivre-ensemble en paix

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Parking de la Vierge du Mont

jeudi 30 juin 2022 à 18:30

La balade méditative est d'une expérience intérieure de connexion à soi et à l'environnement, elle peut être pratiquée par tous et ne demande pas de compétences physiques particulières.
Déroulement : moment statique de mise en condition pour débuter, puis marche lente et silencieuse, avec des courtes séquences d'intériorisation profonde, et nouveau moment statique d'assimilation en fin de séance.

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