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Université Populaire de Belfort - IDEE

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Gym adaptée à tous (essai)

Gym adaptée à tous (essai)

Code 8800

1 séance

Inscription tout au long de l'année scolaire

Gym adaptée à tous (essai)

Descriptif :

Ceci est le cours d'essai de la gym. C'est gratuit, pour y participer, il faut juste vous inscrire.

 

Avec des jeux de ballons qui permettent de s'amuser, tout en travaillant équilibre, coordination et motricité. Des mouvements pour améliorer les articulations, et des exercices pour favoriser la détente en pratiquant l'automassage et les étirements. Apporter un tapis de sol et une tenue adaptée.

Planning :

Jour Date Horaire Durée Lieu Adresse
Jeudi 20-10-2022 11:00 01:00 Gymnase de l'IUT Le Fritsch avenue du Maréchal Juin - 90000 BELFORT

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