Accueil >> Activités >> S'épanouir >> J'apprends à mieux me connaître >> Balades méditatives
Balades méditatives
Balades méditatives
Code 7600
1 séance
Inscription tout au long de l'année scolaire
Plus que 15 places disponibles
x Cours complet
01:30
Descriptif :
La balade méditative est d'une expérience intérieure de connexion à soi et
à l'environnement, elle peut être pratiquée par tous et ne demande pas de
compétences physiques particulières.
Déroulement : moment statique de mise en condition pour débuter, puis marche
lente et silencieuse, avec des séquences courtes d'intériorisation profonde, et
nouveau moment statique d'assimilation en fin de séance.
Journée Internationale du vivre-ensemble en paix
Planning :
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu | Adresse |
---|---|---|---|---|---|
Lundi | 16-05-2022 | 18:00 | 01:30 |
Vous pourrez également être intéressés par
Je médite
0,00 €
40,00 €
La méditation Heartfulness (médiation du coeur) est une adaptation moderner du Raja Yoga traditionnel. L'atelier propose d'expérimenter les pratiques de relaxation et de méditation, et de juger par soi-même du bien-être qu'elles peuvent apporter.