Flash infos

  • // -10% sur les cours de langues généraux et LSF ( jusqu'au 08/09/18) !!
  • // Rejoignez-nous sur Facebook et Twitter !
  • // Venez vite vous inscrire !
caligraphie
logo_rep_frlogo_rep_fr

J'apprends à me détendre

Un programme éclectique où chacun, petits et grands, trouvera l’activité qui lui convient

Pour l’ensemble de ces ateliers, prévoir un tapis de sol, une couverture et une tenue souple.

LES COURS

J’apprends à mieux connaître mes émotions pour mieux les appréhender

Comprendre ses émotions, les identifier, les gérer, les différentes manières de les exprimer, pour s’épanouir au quotidien, et être bien dans son corps et dans sa tête.

Séance sur la tristesse

Coralie OBRIST, Créatrice Boutons d’Or

A l’IDEE UP

 

 

 

 

SERVICES

Date / Horaires :
28/03/2019, 18h-20h

Code : 6263

Prix : 16 €

La tristesse

Je veux m'abonner aux flash infos de ce cours : ajouts de dates, changements,...

J’apprends à mieux connaître mes émotions pour mieux les appréhender

Comprendre ses émotions, les identifier, les gérer, les différentes manières de les exprimer, pour s’épanouir au quotidien, et être bien dans son corps et dans sa tête.

Séance sur la joie

Coralie OBRIST, Créatrice Boutons d’Or

A l’IDEE UP

 

 

SERVICES

Date / Horaires :
04/04/2019, 18h-20h

Code : 6264

Prix : 16 €

La joie

Je veux m'abonner aux flash infos de ce cours : ajouts de dates, changements,...

S’approprier la pensée positive

 

Un atelier pour mieux comprendre ses schémas de pensée et s’approprier les outils de la pensée positive. Chaque participant repartira avec son mini plan d’action personnalisé pour apprendre à voir la vie sous son meilleur angle. Prévoir de quoi prendre des notes.

A l’IDEE UP


En lien avec la conférence du 14.05 sur la pensée positive

SERVICES

Date / Horaires :
25/05/2019, 9h – 12h

Code : 6280

Prix : 24 €

Amandine DUPIN, association Lifepath to happiness

Je veux m'abonner aux flash infos de ce cours : ajouts de dates, changements,...

Initiation aux bains de forêt

Un atelier en pleine nature pour expérimenter cette pratique ancestrale nippone qu’est le shirin yoku et profiter ainsi de tous les bienfaits des bains de forêt à la japonaise.

La balade se déroulera dans la forêt de Sermamagny. Environ 4 kms à pied. Apporter une tenue adaptée et une couverture ou serviette pour s’allonger.

 

RDV : 9h30 Parking Colruyt – Sermamagny, le samedi 15.06

 

 

SERVICES

Date / Horaires :
15/06/2019, 9h30-11h30

Code : 6281

Prix : 16 €

Amandine DUPIN, association Lifepath to happiness

Je veux m'abonner aux flash infos de ce cours : ajouts de dates, changements,...

L'agenda