Un bain de forêt, ça vous tente ?

Bain de forêt

Le samedi 17 juin 2023 à 9h

À la Mairie de Bourg-sous-Châtelet

Besoin d'une pause avec votre quotidien ? De prendre un temps pour vous ? Venez vous ressourcer en nature en alliant les bienfaits de la marche, de la forêt et de la sophrologie, à travers une marche consciente - pieds nus - et des exercices sensoriels qui apportent détente et sérénité.

Atelier animé par Céline BERTIN, sophrologue.