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Actualités

En savoir + sur le sommeil

Isabelle OSENCIAT, infirmière sophrologue
Lundis 13 et 20 janvier 18h30-20h

On nous vante souvent l’importance de bien dormir pour être en forme. Le manque de sommeil ou le mauvais sommeil entraîne des conséquences sur la santé physique et mentale. Bien dormir est donc indispensable au bon fonctionnement de l’organisme.

Isabelle OSENCIAT, infirmière sophrologue

 

Codes : 2106

A l’IDEE UP, 18h30 – 20h

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